周末爸爸妈妈带着佳佳去外婆家聚餐，外婆为佳佳做了很多美味的食物。饭后，妈妈发现佳佳一直嚷牙齿疼，原来吃的鸡肉塞在牙缝里了，导致牙齿又胀又疼。看着佳佳难受的样子，妈妈带佳佳来到了南京儿童医院看医生，原来佳佳龋齿了。
     
　　儿童医院的医生解答：不少孩子到了一定的年龄，吃什么塞什么，牙缝变得越来越大。主要原因在于：孩子两岁半时，乳牙就发育完全不再变化了，但是颌骨在变大，牙齿缝隙也会随着年龄的增长不断变大。所以家长要及时帮助儿童清理牙缝，最好能用牙线，这样能够有效地帮孩子防止蛀牙，尤其是儿童最容易发生的齿间龋。  

 
　　宝宝龋齿的原因：
   
　　越来越多的宝宝龋齿，不良的生活习惯是主要原因。有些宝宝含着奶嘴入睡的习惯，也容易在口腔滋生大量的细菌。很多宝宝爱吃精细食物，如含糖量高、黏性强、质软而精细的面包、饼干、糕点、糖果、饮料等，都是孩子最爱吃的东西，也是他们平时的主要饮食，这些物质大都含蔗糖，很容易粘附在牙齿表面，发酵产生酸，侵蚀牙齿而产生龋齿。父母如何应对：

 
　　1.父母定期带宝宝看牙医，了解宝宝牙齿发育的最新状况。

 
　　2.平时注意让宝宝多吃一些芹菜、萝卜等有利于牙齿和牙龈健康的食物，粗细粮搭配，保持营养均衡。

 
　　3.宝宝从出生就应该刷牙，三岁之前由父母代替；三岁到六岁是学习和模仿阶段，要在父母指导下学着刷牙；六岁之后就应该养成自己主动刷牙的好习惯。

 
　　爸爸妈妈帮宝宝爱护牙齿该做些什么？
 
　　挑牙刷：选择合适的儿童牙刷，以6岁以下的宝宝为例，牙刷的刷头长度需相等或小于一个2分硬币的直径，刷毛要以柔软为主。
 
　　挑牙膏：使用含氟化物(Fluoride)儿童牙膏，因当中的氟化物含量较少，而每次使用的分量只需要大约1颗青豆般大小就足够啦。
 
　　预备开始：引导宝宝把牙刷斜放及轻压在牙齿与牙肉间的地方，以2到3颗牙齿为一组，每组各前后移动10次左右，确保能够清除牙齿与牙肉沟内的牙菌斑。
 
　　先刷牙面：顺序地清洁每个牙面，包括：外侧面、内侧面及咀嚼面。可以先从上、下排牙齿的外侧面开始清洁，再刷上、下排牙齿的内侧面。
 

　　别忘了咀嚼面：最后还要把刷毛放在上、下排牙齿的咀嚼面上，前后移动地刷。
 
　　力度要控制：对于宝宝娇嫩的口腔，刷牙力度一定要适中，不宜太用力，避免弄伤牙肉。
 

　　一天两次：学刷牙的时候，妈妈最好要陪伴宝宝一起刷牙，建立早晚刷牙的习惯。
 
　　补刷一下：由于宝宝的手部小肌肉仍在发展阶段，因此双手未必可灵活地清洁口腔内每颗牙齿，他们只会集中清洁咀嚼面及部分外侧面的牙齿，较易忽略内侧面。因此，妈妈需要每天晚上替孩子补刷牙齿一次，确保牙齿刷得干净。

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